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若さの秘訣コラム

知っている? 日焼け止めの正しい落とし方をチェックしよう

知っている? 日焼け止めの正しい落とし方をチェックしよう


日焼け止めは紫外線を防ぐのに欠かせないアイテムですが、きちんとキレイに落とせていますか?
日焼け止めが肌に残ってしまうと、トラブルの原因になる可能性があります。
肌を健やかに守るためにも、日焼け止めを落とす方法を知っておきましょう。


眉間ニキビはなぜできるの? 原因と対処法とは

眉間ニキビはなぜできるの? 原因と対処法とは


おでこや鼻など、顔に多発するニキビ。中でも眉間にできるニキビは目立ちやすく、厄介な存在ですよね。
ようやく治ったと思っても繰り返しできてしまうという方も多いでしょう。
そこで今回は、眉間ニキビができる原因と対処法についてご紹介します。


朝のむくみ顔、夜のケアでしっかり予防できる?

朝のむくみ顔、夜のケアでしっかり予防できる?


朝起きて顔がむくんでいると気分が沈んでしまいますよね。見た目の印象を変えてしまう顔のむくみは女性にとって悩みのタネ。
しかし実は、前日のちょっとした行動で予防することが可能なのです。
すっきりとした顔で気持ちいい朝を迎えるために、夜のむくみ対策を知っておきましょう。


「お風呂で洗顔」には落とし穴がある!? 気をつけたい3つのポイント

「お風呂で洗顔」には落とし穴がある!? 気をつけたい3つのポイント


皆さんは毎日の洗顔をどこで行っていますか?
「朝の洗顔は洗面所、夜の洗顔はお風呂で」という方が多いのではないでしょうか。
しかし、お風呂での洗顔には少し注意が必要です。 入浴中の洗顔は肌に負担をかけやすく、ちょっとしたしたことでカサつきや肌荒れなど、思わぬトラブルを招いてしまうことがあるのです。


汚れだけじゃない? 毛穴の黒ずみの意外な原因&解消ケア方法

汚れだけじゃない? 毛穴の黒ずみの意外な原因&解消ケア方法


毛穴の黒ずみは、性別や年齢を問わず多くの人が悩まされているトラブルです。
「どんなに洗っても黒ずみが取れない」「メイクをしても黒ずみが隠れない」と嘆いている方も多いのではないでしょうか。


ニキビが潰れた……跡を残さない正しい対処法が知りたい!

ニキビが潰れた……跡を残さない正しい対処法が知りたい!


大きく腫れ上がったニキビが、何かの拍子に潰れてしまった……。
ニキビに悩まされたことのある人なら、このようなことを一度は経験しているのではないでしょうか。「ニキビが潰れるとニキビ跡になりやすい」ともいわれていますから、慌ててしまいますよね。


症状が出る前に! 花粉による肌荒れを未然に防ぐ5つの方法

症状が出る前に! 花粉による肌荒れを未然に防ぐ5つの方法


花粉は鼻や目だけでなく、肌のアレルギー症状を引き起こすこともあります。
「花粉の飛散量が増える時期は、必ず肌の調子が不安定になる……」という人は、花粉症皮膚炎を発症している可能性もあるのです。


唇の皮剥けにうんざり……うるつやリップを取り戻す3つのケア方法

唇の皮剥けにうんざり……うるつやリップを取り戻す3つのケア方法


ガサガサと皮がめくれた唇は、口元の印象を大きく低下させてしまうもの。
口紅やグロスのノリが悪くなり、気持ちも何だか落ち込んでしまいますよね。
また、唇の皮剥けがひどくなると、痛みやヒリつきを感じてストレスになってしまうこともあります。


シミが出やすい場所はどこ? 事前に知って予防ケア!

シミが出やすい場所はどこ? 事前に知って予防ケア!


皆さんは顔のどの部分にシミができやすいのか、詳しく知っていますか? シミを効率よく防ぐためには、シミが出やすい場所を知り、重点的なケアを行うことが大切です。
いつまでも透明感のあるクリアな素肌を保つために、紫外線の影響を受けやすいパーツと、シミの予防方法を確認しておきましょう。


「上まぶたのくぼみ」は老け顔のサイン! くぼむ原因と対策方法は?

「上まぶたのくぼみ」は老け顔のサイン! くぼむ原因と対策方法は?


「若いときに比べると、上まぶたにハリがなくなってきた」と感じている女性は多いもの。
上まぶたは加齢とともにくぼみやすく、顔の見た目年齢を引き上げる要因になります。
では、なぜそのようなくぼみが生じるのか、若々しさを取り戻す対策方法とあわせて見ていきましょう。


目元だけ粉吹き状態になるのはなぜ? セルフケアで改善する方法

目元だけ粉吹き状態になるのはなぜ? セルフケアで改善する方法


「目の周りの皮膚に触ると、白い粉がパラパラと落ちる」
「他のパーツはそれほどでもないのに、目元だけがカサついて皮がめくれる……」
このような目周りの粉吹きトラブルに悩まされていませんか?


冬の間のケアが肝心! 肌の透明感を高める5つのテクニック

冬の間のケアが肝心! 肌の透明感を高める5つのテクニック


紫外線は1年中降り注いでいますが、冬はその量が比較的少なくなります。
その分、シミやくすみの原因となるメラニン色素が作られにくくなりますから、肌の透明感を高めるケアも効果が出やすいといえるでしょう。


顔にも垢が溜まる!? 蓄積する原因とケア方法とは

顔にも垢が溜まる!? 蓄積する原因とケア方法とは


「垢(あか)」というと、腕や背中など、からだに溜まるものと思われがちです。
しかし垢は、顔に溜まることもあります。
では、顔に垢が溜まるとどのような状態になるのでしょうか。


ほうれい線が目立つ原因は頬のたるみ!? 今日から始めるほうれい線対策

ほうれい線が目立つ原因は頬のたるみ!? 今日から始めるほうれい線対策


肌が乾燥しているのにニキビができる……冬になると急に増えるニキビに悩む女性は少なくありません。
寒い季節に発生するニキビは一般的なニキビとは異なるために、対策を間違うと悪化してしまうことも。
冬のニキビの原因と、ケア方法をご紹介します。


冬こそ要注意! ニキビが増える原因と正しいケア方法

冬こそ要注意! ニキビが増える原因と正しいケア方法


肌が乾燥しているのにニキビができる……冬になると急に増えるニキビに悩む女性は少なくありません。
寒い季節に発生するニキビは一般的なニキビとは異なるために、対策を間違うと悪化してしまうことも。
冬のニキビの原因と、ケア方法をご紹介します。


生理前にできるニキビ 回避方法はある?!

生理前にできるニキビ 回避方法はある?!


生理前になるときまって、あごや口のまわりにできるニキビに悩まされる人は多いようです。
毎月、ニキビができるたびに、コンシーラーなどでカバーが必要になると、がっかりしますよね。
生理前にニキビが増えるのは、女性ホルモンの影響です。


年とともに垂れる目尻 原因と防ぐ方法は?

年とともに垂れる目尻 原因と防ぐ方法は?


年齢を重ねるとともに、少しずつ下がってくる目尻。
ほとんどの女性が、加齢に伴う顔全体の皮膚のたるみを実感しますが、なかでも目尻が垂れることで、顔の印象を大きく変え、老けた印象を与えてしまっています。
髪を結ぶなどしてこめかみを引き上げることで、一時的に目尻のたるみを引き上げ、スッキリした目元にすることができます。


寒い冬の朝、鏡を見たら顔の血色が悪い! 困ったときのSOSケア

寒い冬の朝、鏡を見たら顔の血色が悪い! 困ったときのSOSケア


冬は顔の血色が悪くなりやすく、肌もくすんで見えがちです。
血色が悪くなってしまうと疲れて見えたり、老けて見られたりしてしまうので、早めにケアを行って血色を取り戻しましょう。


寒い冬は寝つきが悪い……美容にも関係する睡眠の質を上げるコツ

寒い冬は寝つきが悪い……美容にも関係する睡眠の質を上げるコツ


冬の寒い夜に寝つきが悪くなると、眠りが浅くなって睡眠の質が下がります。
睡眠の質の低下は肌のトラブルや体調不良につながることもあるので、寝つきが悪くなる原因を知って早めに対策をしましょう。


その敏感肌、ホルモンバランスの乱れが原因かも……2つの意外な関係

その敏感肌、ホルモンバランスの乱れが原因かも……2つの意外な関係


ホルモンバランスの乱れはさまざまな不調を引き起こしますが、敏感肌の原因になることもあります。
特に生理前や生理中に肌のトラブルが起きやすい人は、ホルモンバランスが関係している可能性大。


冬のお風呂の入り方に要注意! 乾燥肌を悪化させるNG入浴法とは

冬のお風呂の入り方に要注意! 乾燥肌を悪化させるNG入浴法とは


「きちんと保湿をしているのに、なぜか肌が乾燥してしまう」という女性は多いもの。
そのような悩みを抱えている人は、毎日のお風呂の入り方に問題があるのかもしれません。
特に冬は乾燥シーズンですから、いつも以上に注意が必要になります。


キレイになりたいなら使わないと損!? アイマスクの美容効果とは

キレイになりたいなら使わないと損!? アイマスクの美容効果とは


最近ではさまざまな種類のアイマスクが販売され、多くの女性から人気を集めています。
それもそのはず、アイマスクには女性に嬉しい美容効果がたくさん秘められているのです。


冬でも1日中しっとり肌! 乾燥を防ぐメイク前のスキンケア術

冬でも1日中しっとり肌! 乾燥を防ぐメイク前のスキンケア術


肌が乾燥する冬は、メイクをするとさらにカサつきが目立ってしまうことがあります。
そのようなトラブルを防いでツヤのあるしっとり肌を作るためには、メイク前のスキンケアを見直すことが大切です。


洗顔方法で肌が変わる! 乾燥を感じやすい冬の洗顔ポイント5つ

洗顔方法で肌が変わる! 乾燥を感じやすい冬の洗顔ポイント5つ


空気が乾燥する冬は、洗顔方法に十分注意する必要があります。
誤った洗顔方法を続けていると肌の乾燥が進み、いくら保湿をしても、敏感肌やシワなどのトラブルを招く恐れがあるのです。


冬になるとクマが目立つ……クマの悪化を引き起こす原因と対策方法

冬になるとクマが目立つ……クマの悪化を引き起こす原因と対策方法


「夏はそうでもないのに、冬になると途端にクマが目立つようになる……」と実感している女性は少なくありません。
クマが目立つと老けて見られる原因になりますから、何とかして対策を立てたいですよね。


スキンケアで肌のたるみが左右される? NG・OKケアを確認しよう

スキンケアで肌のたるみが左右される? NG・OKケアを確認しよう


たるみを引き起こす原因はさまざまありますが、実はよかれと思って行っていたスキンケアがたるみの一因となっていることもあります。
スキンケアは毎日行うもの。
だからこそ、肌の調子を大きく左右しているのです。


乾燥肌対策の基本! 皮脂の分泌を増やす4つの方法

乾燥肌対策の基本! 皮脂の分泌を増やす4つの方法


皮脂というとニキビやテカリなどの原因になるもの、というイメージがありますが、実は肌にとってなくてはならない存在です。
加齢とともに皮脂が減少すると、かえってさまざまな肌トラブルが引き起こされてしまうのです。


秋の敏感肌は、早めのケアが決め手

秋の敏感肌は、早めのケアが決め手


夏の暑さに変わって秋の気配が感じられるようになりました。
行楽、芸術、グルメなど思う存分楽しみたい秋ですが、過ごしやすい気候とは裏腹に、肌トラブルが起きやすい季節でもあります。


そういえば知らない……? シワが肌に刻まれるメカニズム

そういえば知らない……? シワが肌に刻まれるメカニズム


「少し小ジワができてきたな」と感じつつ、忙しい毎日を過ごしていると、いつのまにか驚くほどにシワが深くなっていることがあります。
「歳だから仕方ない」と年齢のせいばかりにしていませんか? シワができる原因は年齢によるものばかりではありません。


Tゾーンの皮脂テカリ。解決方法はある? ない?

Tゾーンの皮脂テカリ。解決方法はある? ない?


鏡を見るたびに、真っ先に気になるTゾーンの皮脂テカリ。ティッシュオフしたりパウダーで抑えたりと、こまめに取ってもやはり出つづける皮脂。
皮脂が多いとメイクもよれやすく崩れがちなので、なんとか解決したいですよね。


日焼けをしてしまったら……いち早く戻す方法をチェック!

日焼けをしてしまったら……いち早く戻す方法をチェック!


海や山やイベントへと、強い日差しを浴びる機会が多かった夏も終わりに近づいてきました。
夏前の肌と比べて、あなたの肌は日焼けによる影響を受けていますか?


秋も注意が必要! 肌ダメージを防ぐ紫外線対策法とは?

秋も注意が必要! 肌ダメージを防ぐ紫外線対策法とは?


秋の紫外線量は夏ほどではありませんが、まだまだ紫外線の強い日が続きます。
さらに秋は行楽シーズンであり、長時間外出する機会も増えますので、日焼けや肌へのダメージを防ぐためには夏に引き続き紫外線対策を行っていきましょう。
今回の記事では、秋の紫外線対策方法をご紹介します。


朝の洗顔は状態を見極めて……敏感肌のための洗顔方法とは?

朝の洗顔は状態を見極めて……敏感肌のための洗顔方法とは?


メイクを落とした夜だけではなく、朝も洗顔料を使ってしっかり洗顔をするという人は多いものです。
しかし肌のバリア機能が低下している“敏感肌”の場合、少しの刺激で肌トラブルが起きやすく、洗顔方法によっては肌がダメージを受けてしまいます。


角質ケアで肌のゴワつきが悪化?!あなたのケア方法は大丈夫ですか?

角質ケアで肌のゴワつきが悪化?!あなたのケア方法は大丈夫ですか?


肌がごわつき、角質が溜まってきた時に活躍する、スクラブ洗顔やピーリング、パックなどの角質ケア。
肌がつるつるになり、化粧のりもよくなるため、ついついやり過ぎていないでしょうか?
実はこれらの角質ケア、頻度や方法を間違えると知らず知らずのうちにトラブル肌の原因になりかねません。


夏に起こるたるみの原因と最適ケアをチェック

夏に起こるたるみの原因と最適ケアをチェック


夏の終わりが近づいた頃、ふと鏡に映った自分の顔を見ると驚くほど疲れていることはありませんか?
化粧のりが悪くなり、メイクでは隠しきれない疲れ。それは、夏の間に肌を襲うさまざまな要因によって引き起こされる、肌の「たるみ」によるものです。


夏の肌はくすみやすい……今すぐ始めたい「どんより顔」改善法

夏の肌はくすみやすい……今すぐ始めたい「どんより顔」改善法


肌がくすみやすい季節というと、秋や冬を思い浮かべる方が多いでしょう。
しかし実は夏も、意外と肌のくすみが目立ちやすいシーズンです。 夏のくすみをそのままにしていると、乾燥が激しい秋や冬にまでダメージを持ち越して、シミやシワの原因になってしまうこともあります。


乾燥肌なのに毛穴が目立つ!? その理由と対策ケア方法

乾燥肌なのに毛穴が目立つ!? その理由と対策ケア方法


毛穴の開きというと、脂性肌の人に多い肌トラブルというイメージがありますよね。
しかし乾燥肌でも、毛穴がぽっかりと開いて目立ってしまうことがあります。
キメの整った毛穴レス肌を目指すために、乾燥肌の毛穴が開く理由と、対策ケア方法を探ってみましょう。


シミ・くすみ予防に。蓄積されたメラニンの排出を促すケア方法

シミ・くすみ予防に。蓄積されたメラニンの排出を促すケア方法”が大切


紫外線を浴びると肌内部に茶褐色のメラニンが作られて、シミやくすみの原因になります。
「そうならないように紫外線対策をしている」という人でも、うっかり日焼けをしてしまうことはあるもの。
シミやくすみを防ぐために、蓄積されたメラニンの排出を促すスキンケア方法やインナーケア方法をチェックしてみましょう。


メイクしたまま寝てしまった……翌朝はいつもより“丁寧なケア”が大切

メイクしたまま寝てしまった……翌朝はいつもより“丁寧なケア”が大切


仕事や家事などで疲れて、メイクを落とさないまま寝てしまった……という経験をした人は多いでしょう。

しかし、メイクしたまま寝たときの肌は、「30日間メイクをしたままの状態と同じ」といわれるほど、ストレスのかかった状態です。


どんより老け見えの原因に!? 「目袋」の効果的なケアとは

どんより老け見えの原因に!? 「目袋」の効果的なケアとは


鏡を見た時に、「目の下が膨らんで、なんだか暗くどんよりしている……」と感じた経験のある人は多いでしょう。

その原因は、目の下のたるみが原因でできる「目袋」のせいかもしれません。


今からできる! 肌のベタつきが気になる夏は“洗顔”を見直そう!

今からできる! 肌のベタつきが気になる夏は“洗顔”を見直そう!


夏は汗や皮脂の分泌が増えるため、肌のベタつきが気になる季節です。

また、日焼け止めを塗る回数が増えるため、肌にとってはストレスがかかりやすい季節といえます。


夏の肌はインナードライになりがち! 正しいケア方法をチェック

夏の肌はインナードライになりがち! 正しいケア方法をチェック


夏になると特に肌のベタつき、ハリ不足が気になる……という悩みを持つ人は少なくありませんが、もしかすると乾燥からくる「インナードライ肌」が原因かもしれません。
インナードライ肌は「小じわ」や「たるみ」などの原因になってしまうこともあるので、早めのケアが肝心です。


目から入る紫外線がシミの原因になるってホント!?

目から入る紫外線がシミの原因になるってホント!?


一年を通して紫外線が最も気になるシーズンが近づいてきました。
日焼け止めや日傘、グローブなどでしっかり紫外線対策を行う方も多いでしょうが、目から入る紫外線にも注意が必要なことはご存知でしょうか?


大人ニキビ発生の危険シーズン! 「梅雨」のスキンケア術

大人ニキビ発生の危険シーズン! 「梅雨」のスキンケア術


間もなく梅雨が始まりますが、この時期は大人ニキビの発生しやすい環境になることはご存知でしょうか?
適切なスキンケアを心がけ、暮らしに少し工夫をプラスすれば、肌をベストな状態に保つことができるでしょう。


夏前にチェック! 冷房による肌トラブルを防ごう

夏前にチェック! 冷房による肌トラブルを防ごう


冷房は夏を快適に過ごすためには欠かせませんが、肌トラブルの大きな原因の一つでもあります。
冷房の使い方を工夫し、適切なスキンケアと生活習慣を心がけることで、夏の間だけでなく秋冬の肌のコンディションもぐっと良くなります。


目元をくすみから守る! 正しいクレンジング方法とは?

目元をくすみから守る! 正しいクレンジング方法とは?


ベースメイクで特に隠したい部分といえば、目元のくすみを思い浮かべる方も多いことでしょう。
目元がくすんでいると、アイシャドウの発色もイマイチですし、疲れた印象を与えがちになります。
くすみの原因はさまざまですが、誤ったクレンジング方法が大きな引き金のだということはご存じでしょうか?


春のケアで未来の肌が変わる! 今から始めるべきシミ対策方法6選

春のケアで未来の肌が変わる! 今から始めるべきシミ対策方法6選


春は、地上に降り注ぐ紫外線量が急激に増加する季節です。
透明感の高い肌を守るためには、春の時期こそしっかりと紫外線対策を行って十分なシミ対策が必要不可欠です。
健やかな肌を保っていくためにも、春に取り入れるべきシミ対策方法をチェックしておきましょう。


しわしわの梅干しみたい……目立つあごのシワの原因&対策方法

しわしわの梅干しみたい……目立つあごのシワの原因&対策方法


あごに梅干しのようなシワができると、実年齢より老けた印象を与えてしまいます。
しかもあごは、鏡で顔を見るときもあまり目が行き届かないもの。
そのため、ある日突然「いつの間にかあごにシワができていた……!」と驚く人も少なくありません。


【春夏のお悩み】皮脂の過剰分泌を抑える正しいケア方法

【春夏のお悩み】皮脂の過剰分泌を抑える正しいケア方法


気温や湿度が上がる春夏は、皮脂の分泌も活発になる時期といえます。
そんな皮脂による毛穴の開きやメイク崩れは、女性にとって避けたいものですよね。
春夏でもサラサラ肌を持続するために、皮脂の過剰分泌を抑えるケア方法をくわしくチェックしてみましょう。


日焼け止めを塗るだけでカサつく人必見! 乾燥肌さんの紫外線対策講座

日焼け止めを塗るだけでカサつく人必見! 乾燥肌さんの紫外線対策講座


紫外線によるシミやシワ、たるみなどを防ぐためには、日頃から日焼け止めを塗ることが大切です。
しかし、もともとが乾燥肌の方だと、日焼け止めを塗るだけで肌が乾燥し、荒れてしまうことも少なくありません。 そこで今回は、乾燥肌さんでも安心してできる紫外線対策方法をご紹介します。


メイクをしても目立つ「頬のニキビ」が発生する原因と対策方法

メイクをしても目立つ「頬のニキビ」が発生する原因と対策方法


頬は顔の中でもっとも広いパーツなので、ニキビができると目立ってしまいます。
ファンデーションを塗ってもニキビの凸凹が思うように隠せず、「朝からテンションが下がってしまう……」という女性も多いでしょう。


クレンジングで春の乾燥肌が変わる? 潤いを逃さないメイクの落とし方

クレンジングで春の乾燥肌が変わる? 潤いを逃さないメイクの落とし方


肌が乾燥する季節といえば冬を思い浮かべますが、春もまだまだ肌の乾燥が気になる季節です。
乾燥肌の対策法といえば保湿ケアを重視しがちですが、実はクレンジング方法を見直すことも重要になります。
乾燥による肌のピンチに陥る前に、春に取り入れるべきクレンジング方法を学びましょう。


老け顔の原因に……眉間のシワの原因と対策方法

老け顔の原因に……眉間のシワの原因と対策方法


眉間にシワが刻まれると実年齢よりも老けて見える上に、怒っているかのように見えてしまうこともあります。
眉間にシワがあるだけで、初対面の人や好印象を与えたい相手に「何だか不機嫌だな……」と思われてしまう可能性もあるのです。


エイジングケアはいつから始めるべき? 具体的な年齢と方法とは

エイジングケアはいつから始めるべき? 具体的な年齢と方法とは


エイジングケアという言葉を見聞きすると、「ある程度年齢を重ねた女性が行うもの」というイメージを抱く方も多いでしょう。

しかし、健やかな肌や若々しさをキープするためには、早めのエイジングケアが必要不可欠です。


【お風呂上がりのケアに革命を】トータルケアを効率良くおこなおう!

【お風呂上がりのケアに革命を】トータルケアを効率良くおこなおう!


お風呂上がりは、肌の乾燥が進みやすいことで有名です。
しかし、お風呂上がりはスキンケアに加えてボディケアやヘアケアなど、やるべきことがたくさんあります。
そんな3つのトータルケアを効率良くおこなう方法を、美容のヒントとして詳しく探ってみましょう!


パワーを最大限に引き出す! 「美容液」の正しい順番&使い方

パワーを最大限に引き出す! 「美容液」の正しい順番&使い方


さまざまな肌悩みのケアに役立つ美容液ですが、「どのタイミングで取り入れたら良いか分からない」と困っている女性も多いのではないでしょうか。
肌により良いスキンケアをおこなうために、美容液のパワーを最大限に引き出す順番や使い方を知っておきましょう。


春は肌にとってストレスフル!? 敏感肌を引き起こす原因と対策方法

春は肌にとってストレスフル!? 敏感肌を引き起こす原因と対策方法


冬から春にかけての季節の変わり目は、肌がいつもより敏感になりやすいといわれています。
実際に「春は何をしても肌が荒れやすい」「春はピリピリとした痛みやかゆみを感じる」という女性が多いのではないでしょうか。


「衝撃!」美顔ローラーでシワができる? NG使用例と正しい使い方

「衝撃!」美顔ローラーでシワができる? NG使用例と正しい使い方


リフトアップや小顔効果が期待できる美顔ローラーですが、実は使い方によってはシワを作る原因になってしまうことがあります。
顔を若々しく保つために美顔ローラーを使っているのに、かえってシワが増えてしまったら困りますよね。


“肌のバリア機能”ってどんな働きがあるの? 低下した際のリスクとは

“肌のバリア機能”ってどんな働きがあるの? 低下した際のリスクとは


スキンケアに気を使っている女性なら、誰でも一度は聞いたことがあると思われるのが「バリア機能」という言葉です。
しかし実際にどのような働きがあるのか、詳しく知っている方は少ないのではないでしょうか。
そこで今回は健やかな素肌を保つヒントとして、肌のバリア機能について深く掘り下げてみましょう。


もしかしたら潜んでいるかも!? シミの予備軍を対策しよう!

もしかしたら潜んでいるかも!? シミの予備軍を対策しよう!


「シミケアはもう少し先でいいかな」と安心していませんか?
今はシミが少なかったとしても、シミ予備軍は女性の肌奥に多く存在しているといわれています。
そこで今回はシミ予備軍とは具体的にどのようなものなのかを知り、シミ予備軍対策を学んでいきましょう。


【下まぶた】にはシワができやすい! 発生する原因とケア方法

【下まぶた】にはシワができやすい! 発生する原因とケア方法


顔のシワは見た目年齢に大きく関わるため、できるだけ増やしたくないですよね。 しかし「いくらシワを防ごうと思っても、下まぶたのシワだけはどうしてもできてしまう……」と悩んでいる方が多いようです。 なぜ下まぶたにはシワができやすいのか、改善方法とあわせて詳しく見ていきましょう。


「紫外線も花粉も少ないのに……」冬に敏感肌が悪化する理由

「紫外線も花粉も少ないのに……」冬に敏感肌が悪化する理由


「冬になると敏感肌が悪化してしまう……」と悩む女性は少なくありません。
なぜ冬は紫外線量も花粉の飛散量も少ないのに、敏感肌が悪化しやすいのでしょうか?
健やかな素肌を保つために、冬の敏感肌を悪化させる要因や、悪化を防ぐ対策方法について詳しく探ってみましょう。


一時的に敏感肌になってしまう! その原因と対処方法

一時的に敏感肌になってしまう! その原因と対処方法


普段の肌質は問題ないのに、季節の変わり目や体調の変化などで一時的に敏感肌になってしまうという女性は少なくありません。
敏感肌になると、普段から使っている基礎化粧品などが刺激になることもあり、スキンケアも思うようにできなくなります。


乾燥肌を悪化させてしまうNG肌ケアって? 正しい肌ケアのコツとは

乾燥肌を悪化させてしまうNG肌ケアって? 正しい肌ケアのコツとは


「乾燥肌を改善しようとさまざまな肌ケアを試しているけれど、なかなか肌質が改善しない……」というお悩みはありませんか?
もしかすると、肌質を悪化させてしまう間違った肌ケアをしている恐れがあります。
NGな肌ケア方法と、正しい肌ケア方法についてきちんと知っておきましょう。


冬は老化シーズン!? 寒い時期にやっておきたい4つのエイジングケア

冬は老化シーズン!? 寒い時期にやっておきたい4つのエイジングケア


冬は乾燥や暖房、冷えなどの影響によって肌が老化しやすい季節です。
そんな冬だからこそ、意識的にエイジングケアを取り入れることが大切になります。
では具体的にどのようなケアが有効なのか、若々しさを保つヒントとして詳しく探ってみましょう。


放置すると深いシワに!? 「ちりめんジワ」の原因&対策方法

放置すると深いシワに!? 「ちりめんジワ」の原因&対策方法


目元などに現れる「ちりめんジワ」を放置していると、さらに深く大きなシワへと変化してしまうことをご存知でしょうか?
ちりめんジワだけでも老けて見える原因になりますが、対策を怠っていると大きなシワができ、さらに顔が老け込んでしまう恐れがあるのです。


乾燥性敏感肌とは? 今さら聞けない原因や対策スキンケア術

乾燥性敏感肌とは? 今さら聞けない原因や対策スキンケア術


かゆみやヒリヒリ感など、さまざまな不快症状を引き起こす「乾燥性敏感肌」。
スキンケアやメイクが思うようにできないと悩まされている女性が増えていますが、そもそもなぜ乾燥性敏感肌になってしまうのでしょうか。


肌のために使っていたのに……実は知らない「泡立てネット」の注意点

肌のために使っていたのに……実は知らない「泡立てネット」の注意点


「健やかな肌を保つためには、きめの細かい泡をたっぷりと使って洗顔することが重要」
この話は、美容に興味のある女性たちの間では常識ともいえますが、実際にきめの細かい泡を立てようとすると、時間や手間がかかります。


冬もしっとりツヤ肌に! ファンデーションの粉吹きを防ぐベースメイク術

冬もしっとりツヤ肌に! ファンデーションの粉吹きを防ぐベースメイク術


「冬にファンデーションを塗ると、肌が粉を吹いたようにパサつく」
「冬はメイクノリが悪くなってツヤ感が消えてしまう……」

このような悩みを持つ女性は多いでしょう。


冬の乾燥肌予防に! 加湿器の代わりになる代用アイデア8つ

冬の乾燥肌予防に! 加湿器の代わりになる代用アイデア8つ


秋冬は気温の低下とともに、空気の乾燥も気になる季節です。
乾いた空気が肌の水分を奪い取るため、肌も過酷な環境にさらされます。
そのため、秋冬の季節には加湿器が欠かせません。が、すぐに用意できないときもありますよね。


肩にニキビができる意外な原因とは? 発生・悪化を防ぐケア方法

肩にニキビができる意外な原因とは? 発生・悪化を防ぐケア方法


肩にニキビができると、キャミソールやノースリーブでのおしゃれが楽しめなくなってしまいます。
おしゃれの幅を狭めてしまう肩ニキビ、その原因には意外な生活習慣が関係していることをご存知でしょうか。


○○秒以上の洗顔は肌に負担がかかる!? 美容にいい洗顔時間とは

○○秒以上の洗顔は肌に負担がかかる!? 美容にいい洗顔時間とは


洗顔はスキンケアの第一歩ともいえる重要な工程です。肌の汚れや皮脂を落とし、清潔な状態をキープするためには洗顔が欠かせません。
しかし、気合いを入れ過ぎて長時間洗顔をしていると、かえって肌に負担がかかることがあります。


女性なのに濃いあごヒゲが生えてくる……対策ケア&ヒゲの処理方法

女性なのに濃いあごヒゲが生えてくる……対策ケア&ヒゲの処理方法


「鏡で顔をよく見たら、あごにポツポツとヒゲのような濃い毛が生えていた」
「手であごに触れるとジョリジョリする……」

このように、男性のような濃いあごヒゲが生えることに悩む女性は少なくありません。


40代は老化が進行しやすい!? 肌悩みを解消する基礎化粧品の選び方

40代は老化が進行しやすい!? 肌悩みを解消する基礎化粧品の選び方


一般的には、25歳ではじめての肌の曲がり角を迎え、30代になるとシワやシミなどの肌悩みが本格化すると言われています。
加齢とともに肌が変化していくことは当然とも言えますが、とくに目立った変化が現れやすいのが「40代」。


肌の黄ぐすみの原因&今すぐできる5つの対策ケア方法

肌の黄ぐすみの原因&今すぐできる5つの対策ケア方法


「最近、顔が黄色くくすんでいる……」とお悩みではありませんか?
肌が黄ぐすみを起こしていると顔色も悪い印象になり、老けて見えてしまうもの。
メイクをしてもノリが悪く、カバーしきれないという悩みにもつながります。


肌荒れの原因は消化不良!? 胃腸と肌のつながりと対策テクニック

肌荒れの原因は消化不良!? 胃腸と肌のつながりと対策テクニック


丁寧なスキンケアを心掛けているのに、肌荒れが一向に改善しない……。
このような悩みを持つ場合、消化不良が肌荒れの原因になっているのかもしれません。
一見関係のなさそうな消化不良と肌荒れですが、この2つには実は深いつながりがあります。


【ダイエッター必見】ダイエット中に肌荒れが起こる原因&対策方法

【ダイエッター必見】ダイエット中に肌荒れが起こる原因&対策方法


キュッと引き締まったヒップやウエスト、ほっそりとした手足に憧れる女性は多いでしょう。
理想の体型をゲットするためには、ダイエットを行わなければなりません。
実際に開始すると、食事内容や生活習慣を変えたことが原因となって、肌荒れを起こすことがあります。


「ファンデの毛穴落ち」の原因は? 毛穴レス肌を作るメイクテクニック

「ファンデの毛穴落ち」の原因は? 毛穴レス肌を作るメイクテクニック


「ファンデの毛穴落ち」とは、開いた毛穴の中にファンデーションが入り込み、白く目立ってしまう状態のこと。
このような状態になると、いくら上からファンデーションを重ねても、より一層毛穴だけが悪目立ちしてしまいます。


リップクリームがない時はコレ! 代用品として使えるアイテム5つ

リップクリームがない時はコレ! 代用品として使えるアイテム5つ


リップクリームは唇を保湿して、カサつきや荒れを防いでくれるアイテムです。
そんなリップクリームがない時は、唇の保湿を諦めるしかない……と思っていませんか?


顔が冷たいと老け顔や肌荒れを招く!? 冷たくなる原因と対策方法

顔が冷たいと老け顔や肌荒れを招く!? 冷たくなる原因と対策方法


健康に美容に、悪影響を及ぼす「冷え」。
身体の冷えには敏感でも、顔の冷えにはあまり意識を向けていない女性も少なくありません。


【美容効果アップ】シートパックの正しい順番と使い方

【美容効果アップ】シートパックの正しい順番と使い方


美しさと若々しさを保つために欠かせない毎日のスキンケア。
中でも手軽にリッチな美容効果を得られるシートパックは人気ですが、正しく使えていない方も少なくありません。


肌荒れ・アレルギーの原因に! バスタオルを毎日洗わない時の悪影響

肌荒れ・アレルギーの原因に! バスタオルを毎日洗わない時の悪影響


「バスタオルは身体を洗った後に使うものだから、毎日洗わなくても大丈夫」と思っていませんか?
しかしバスタオルには菌が繁殖しやすく、毎日清潔なものを使わないと肌荒れの原因になることがあります。


化粧水が肌に浸透してくれない! その理由と正しいケアポイント

化粧水が肌に浸透してくれない! その理由と正しいケアポイント


シワやシミなどの肌トラブルをはじめ、ニキビや乾燥などの肌荒れを防ぐためには毎日の保湿ケアが欠かせません。
化粧水などを使って肌にうるおいを与えることで、肌のハリや弾力をキープし、みずみずしい状態に保つことができるのです。

メイクで隠しきれない!?「黒いニキビ跡」の原因と対処法

メイクで隠しきれない!?「黒いニキビ跡」の原因と対処法


ニキビができたあと、そのまま皮膚に黒いニキビ跡が残ってしまうことがあります。
黒いニキビ跡ができてしまうと、普段通りのメイクだけではカバーするのが難しくなるため、女性にとっては大きな悩みにつながってしまうもの。

痛くて目立つ「紫ニキビ」の原因と悪化を防ぐためのケア方法

痛くて目立つ「紫ニキビ」の原因と悪化を防ぐためのケア方法


ニキビの症状が悪化すると、患部が紫に変色してしまうことがあります。
このようなニキビの状態を「紫ニキビ」といいますが、この症状がさらに悪化するとニキビ跡に残ってしまう恐れもあるため、きちんとした正しいケアで改善を目指すことが大切です。

気がついたら渋顔に……!? 目や頬にできる「ゴルゴ線」の原因と対策

気がついたら渋顔に……!? 目や頬にできる「ゴルゴ線」の原因と対策


「ゴルゴ線」というのは、往年の人気漫画“ゴルゴ13”の主人公である“デューク東郷”の顔に刻まれているあの線のこと。
目の下から頬に向かって刻まれたゴルゴ線は、ゴルゴのトレードマークともいえますが、これが実際に自分の顔にできてしまったらと思うと悲しいですよね。

そのメイクがシミの原因…!? シミを作る危険なNGメイクと改善策

そのメイクがシミの原因…!? シミを作る危険なNGメイクと改善策


見た目年齢を下げ、メイクをしてもなかなか隠しきれないシミは、紫外線が原因で発生することが有名です。
しかし、原因は紫外線だけでなく「メイクの仕方」によってもシミができやすくなるってご存じでしたか?

【夏こそお風呂でエイジングケア】冷えを撃退する夏の入浴方法

【夏こそお風呂でエイジングケア】冷えを撃退する夏の入浴方法


夏は気温が高いため、身体が冷えにくい季節だと思っていませんか?
夏は、気温が高いからこそ、エアコンや冷たい飲食物などの影響を受けて、女性の身体は意外と冷えています。

肌に優しいUVケアを! 敏感肌に適した日焼け止めの選び方&塗り方

肌に優しいUVケアを! 敏感肌に適した日焼け止めの選び方&塗り方


太陽がギラギラと輝き、強い日差しが差し込む夏場は紫外線も多く降り注ぎます。
紫外線はシミやシワの原因となり、肌にさまざまなダメージを与えるため、日焼け止めをこまめに塗ってUVケアを行うことが何よりも大切です。

汗が止まらないときはどうする? 夏のお風呂上がりの保湿ケア方法

汗が止まらないときはどうする? 夏のお風呂上がりの保湿ケア方法


お風呂上がりの肌は水分が蒸発しやすいため、健やかな肌をキープするためには1秒でも素早い保湿ケアが必要です。
しかし季節が夏の場合、お風呂上がりは体温が上がっているうえに、夏の暑さによって汗が次から次へと出てきてしまうもの。

むくみを解消してスッキリ小顔に! 顔のパーツ別リンパマッサージ方法

むくみを解消してスッキリ小顔に! 顔のパーツ別リンパマッサージ方法


「とくに太ったわけでもないのに、顔が大きくなった……」このように感じることはありませんか?
それはリンパの流れが悪くなって老廃物が溜まり、むくみが発生していることに原因があるかもしれません。
むくみを放置すると、解消するのが難しくなってパンパンの大きな顔になってしまいます。

恥ずかしくて気になる……「小鼻の赤み」の原因と対策方法

恥ずかしくて気になる……「小鼻の赤み」の原因と対策方法


“小鼻の脇の赤み”について悩んでいる女性は意外と多いもの。
ファンデーションやコンシーラーなどを使ってメイクをすれば隠すこともできますが、メイクを落としたり、すっぴんになったりすると途端に赤みが目立ってしまいます。

ニキビとは違う! 目の周りにできる「脾粒腫」の特徴と除去方法

ニキビとは違う! 目の周りにできる「脾粒腫」の特徴と除去方法


目の周りに現れる“白くて小さなポツポツ”に悩んでいませんか?

一見、炎症前の白ニキビと間違えそうになってしまいますが、その正体は「脾粒腫(ひりゅうしゅ・はいりゅうしゅ)」と呼ばれる湿疹である可能性があります。

目立つうえに痛い「口周りのニキビ」の原因と対策テクニック

目立つうえに痛い「口周りのニキビ」の原因と対策テクニック


口周りのニキビに悩む方は多いですが、人と会話をしたり食事を楽しんだりするときには自然と相手の口元に目線が行くように、口周りのニキビは目立ちやすいもの。
さらに、口周りの皮膚は薄いという特徴もあるため、ニキビができてしまうと強い痛みを感じることもあります。

春でも加湿器は必要? 肌のうるおいを守る睡眠時の乾燥肌対策3選

春でも加湿器は必要? 肌のうるおいを守る睡眠時の乾燥肌対策3選


肌の乾燥シーズンといえば冬を思い浮かべる方も多いと思いますが、実は「春」も油断できない季節です。
春は、花粉や紫外線量などが一気に増加するため、肌トラブルが頻発しやすい時期。

また、冬の冷えや乾燥などを引きずっているので、肌のうるおいも失われやすくなっています。

年齢肌のお悩み解消に! 保湿ケアとターンオーバーの関係を知ろう

首のシワで+5歳!? シワができる原因と首の保湿ケア方法


年齢を重ねるとともにシワやシミなどが増え、肌の悩みがどんどんと出てきますが、これを解消するためにはターンオーバーを整えることが大切です。

しかし、このターンオーバーも加齢によって次第に周期が乱れていくもの。

首のシワで+5歳!? シワができる原因と首の保湿ケア方法

首のシワで+5歳!? シワができる原因と首の保湿ケア方法


いつまでも美しく魅力的な女性でいるためには、毎日のスキンケアが欠かせませんが、顔のケアばかりに気を取られていませんか?

もちろん顔のスキンケアはとても重要ですが、それと同じくらい大切なのが「首元」のケアです。

夏からのUVケアじゃ遅い!「春」からしっかり紫外線ケアを

夏からのUVケアじゃ遅い!「春」からしっかり紫外線ケアを


紫外線といえば夏を思い浮かべる方が多いと思いますが、実は「春」も油断をしてはいけない季節です。
とくに3~4月は朝晩の冷え込みも残っていますが、実はこの時期になると残暑が厳しい9月と同量程度の紫外線が降っているといわれているのです。

【スキンケアの常識】ハンドプレスのメリットとやり方

【スキンケアの常識】ハンドプレスのメリットとやり方


ハンドプレスとは、手のひらを肌に密着させながら化粧水などを浸透させるスキンケアの手法のこと。
コットンやパックなどさまざまなスキンケア方法がありますが、このハンドプレスは近年「肌に良い」と注目を集めています。

ママ必見!「産後ニキビ」の原因と対策ケアテクニック

ママ必見!「産後ニキビ」の原因と対策ケアテクニック


産後のママは、体質の変化やストレスからニキビが増えてしまうことがあります。

赤ちゃんがいるとスキンケアにも十分な時間が割けなくなるため、なかなか治らなくて悩みのタネになってしまいますよね。

多忙女子こそ始めてみて!高保湿な時短スキンケア術

多忙女子こそ始めてみて!高保湿な時短スキンケア術


忙しい時は睡眠や準備などを優先してしまうため、ついついスキンケアを後回し&手抜きにしてしまいがちですよね。
そのため、多忙な時期になるとストレスや生活リズムの乱れの影響も受けて、あっという間に肌荒れしてしまう女性も多いはず。

すっぴんでもパンダ目!? 目元の色素沈着の原因と対策

すっぴんでもパンダ目!? 目元の色素沈着の原因と対策


「目元が茶色っぽくくすんでいるから、すっぴんに自信がない…」という女性は意外と多いもの。目の周りを囲うような色素沈着は、化粧ノリも悪くなり、血色も悪く見えたりとデメリットばかりですよね。
では、なぜ目元の皮膚だけ色素が濃くなってしまうのでしょうか?

痩せ型の方は必見! こけた頬が老け顔を悪化させる!?

痩せ型の方は必見! こけた頬が老け顔を悪化させる!?


年齢を重ねるごとに、見た目に関する悩みは増えていきますよね。
とくに、若い頃から痩せ型の方は、頬のこけが目立つ傾向にあります。
頬が痩せこけてしまうと、老けた印象が大きくなり貧相な雰囲気さえ漂いやすくなるもの。

更年期障害の症状に肌荒れが含まれるってホント?

更年期障害の症状に肌荒れが含まれるってホント?


40代半ば~50代の女性にやってくるといわれている更年期障害では、体のほてりや倦怠感、多汗、イライラ、不眠などの症状がよく見られます。
もちろん、上記以外の症状もたくさんあり、更年期の症状は人によって異なりますが、中には肌荒れに悩む方も多いもの。

このメイク崩れなんとかしたい! ドロドロテカり肌を防ぐ方法

このメイク崩れなんとかしたい! ドロドロテカり肌を防ぐ方法


女性にとってメイクは、その日1日の気分にも関係するほど重要なものです。

上手くアイラインが引けたり、ファンデーションのノリがいいと気分までウキウキとしますよね。

空気の乾燥が乾燥? 冬の赤み肌が起きる原因と改善対策

空気の乾燥が乾燥? 冬の赤み肌が起きる原因と改善対策


きちんと保湿ケアをしていても、「肌がごわごわする」「顔色がくすんでいる」こういったお悩みを持つ方は多いのではないでしょうか。

このような肌トラブルの原因となるものの1つに「角質肥厚」があります。

肌質別! 肌に合ったクレンジングのタイプ・方法とは?

肌質別! 肌に合ったクレンジングのタイプ・方法とは?


「メイクが良く落ちるから」「パッケージのボトルが好みだから」など、人それぞれクレンジング剤を選ぶ基準は異なるでしょう。

しかし、クレンジング剤を選ぶ上で、何よりも重視しなければならないのが「自分の肌質に合っているかどうか」です。

洗顔後に出る「白い角栓」の正しい対処・改善方法は?

洗顔後に出る「白い角栓」の正しい対処・改善方法は?


洗顔後や入浴後、ふと鏡を見るとキレイにしたはずなのに、小鼻の毛穴に白いポツポツが浮き出ていることはありませんか?
「丁寧に洗顔をしているのに、どうして?」と悲しく疑問を抱いてしまいますが、これを無理に掻きだそうとしてはいけません。

クマにもさまざまな種類が? 青・茶・黒クマの違いとは?

クマにもさまざまな種類が? 青・茶・黒クマの違いとは?


目元にクマができてしまうと、お疲れ気味に見えたり老け顔の原因になったりしてしまいます。
一見、目元にできるクマはみな同じのように見えますが、実は3つの種類があることをご存知でしょうか。
「青クマ」「茶クマ」「黒クマ」と色別に分けられている3種類のクマですが、これは種類によってそれぞれ原因や対策方法が異なります。

顔色まで悪く見える? 唇の色が悪くなる「NG習慣」4つ

顔色まで悪く見える? 唇の色が悪くなる「NG習慣」4つ


鏡を見ながら「なんだか唇の色がぼやけて見える」「唇のくすみが気になる」と思ったことはありませんか?
唇の色が悪いと、顔全体が暗く見えてしまったり、老けて見えてしまったりするので注意が必要です。
血色のいいぷるぷる唇は、女性の魅力を大きく引き上げてくれるもの。

暖房が肌を刺激する!? 敏感肌を守るスキンケア方法

暖房が肌を刺激する!? 敏感肌を守るスキンケア方法


敏感肌の方にとっては冬場の暖房は刺激となることがあるので要注意です。

肌を乾燥から守るために暖房を使うときに気を付けたいことや、敏感肌と感じている人のスキンケア方法について紹介します。

お風呂あがりのタイミングが重要! 効果的な保湿ケアとは?

お風呂あがりのタイミングが重要! 効果的な保湿ケアとは?


肌の乾燥は、放っておくとシミやしわの原因になることもあるので毎日の丁寧なケアが大切です。
しっかりと保湿するためには、お風呂あがりにこそ徹底的な保湿ケアをする必要があります。

入浴後に行うべき保湿ケアの重要性とその手順について紹介します。

空気の乾燥が乾燥? 冬の赤み肌が起きる原因と改善対策

空気の乾燥が乾燥? 冬の赤み肌が起きる原因と改善対策


冬は空気が乾燥し、お肌のコンディションが不安定になりがちですが、冷たい空気に触れてから暖かい室内に入ったときに、頬の肌に赤みが出てしまうことはありませんか?
この状態は、いわゆる冬の「赤ら顔」と呼ばれるものですが、赤く染まってしまった頬を人から指摘されたり、お顔が火照ったままの状態がなかなか治らないと、人からの目線が気になってしまいますよね。

油断大敵! 冬こそ紫外線ケアが重要な理由とケアポイント

油断大敵! 冬こそ紫外線ケアが重要な理由とケアポイント


こんがりと日に焼けた小麦肌の健康的な女性も素敵ですが、やはり透明感あふれる白肌の女性は上品で可憐なイメージがあり憧れてしまいますよね。
肌の白さをキープするためには、日中の紫外線対策がとても大切ですが、意外と見落としなのが冬場の紫外線対策です。

表情筋の鍛え方が決め手! 顔の形でたるみ方が違うって本当?

表情筋の鍛え方が決め手! 顔の形でたるみ方が違うって本当?


ふと鏡を覗き込んだときに気が付いてしまう、口元のたるみや目の下のたるみ。
いきなり顔が老けた印象になってしまって、慌ててしまいますよね。
顔の皮膚は全身の中でも薄く、デリケートで加齢による老化の影響が出やすい部位。

老け顔予防に! ツボ押し&保湿で目尻のシワを撃退する方法

老け顔予防に! ツボ押し&保湿で目尻のシワを撃退する方法


笑顔を作るたびにどんどんと深くなってしまう、目尻のシワに悩んでいませんか?

鳥の足跡のように広がるシワができてしまうと、見た目の年齢を一気に老け込ませてしまいます。

気を付けて! 目の下のクマをつくる原因と改善方法

気を付けて! 目の下のクマをつくる原因と改善方法


目の下にクマができてしまうと、老けた印象を与えたり、お疲れ気味な顔に見せてしまいます。
「忙しくて疲れているから………」「寝不足気味が続いている」と言い訳をしてしまいがちですが、そのクマができた原因は、疲労や睡眠不足だけではないかもしれません。

秋のゆらぎ肌対策を! 肌を健やかに保ってくれる秋の旬食材とは

秋のゆらぎ肌対策を! 肌を健やかに保ってくれる秋の旬食材とは


季節の変わり目に風邪などを引きやすくなってしまうことは良く知られていますが、お肌も季節の変わり目で、不安定になりがちです。
普段と違う肌荒れが起きたり、極端な乾燥肌や脂性肌に傾いてしまう肌トラブルは、「ゆらぎ肌」とも呼ばれていて、最近ではこのゆらぎ肌に悩む女性が急増しています。

なんとかしたい! 首元のたるみ解消法3選

なんとかしたい! 首元のたるみ解消法3選


首のシワが深くなったり二重あごが目立つなど、このような状態が気になるとき、その原因はスマホにあるのかもしれません。
現代人にとって、スマホはなくてはならない物の1つですが、現在スマホが原因となっている「スマホ老け顔」にお悩みの方が増えているようです。

なんとかしたい! 首元のたるみ解消法3選

なんとかしたい! 首元のたるみ解消法3選


年齢を重ねると共に次第に気になってくるのが「首元のたるみ」です。
顔の肌には毎日スキンケアを欠かさないという方でも、つい見落としなのが首。

首元がたるんでしまうと太った印象や老けて見せてしまうことがあります。

これは絶対ダメ! ほうれい線を濃くする4つのNG習慣

これは絶対ダメ! ほうれい線を濃くする4つのNG習慣


「どんなにスキンケアをしていても、なかなかほうれい線が改善されない……。」とお悩みの方は多いと思いますが、実は毎日の習慣の中にほうれい線を濃くしてしまう原因が隠されています。
知らず知らずのうちにほうれい線を作る習慣を行っていることで毎日のスキンケアが台無しになっているのです。

肌のかゆみの原因は汗だけじゃない! かゆみ肌の原因とは?

肌のかゆみの原因は汗だけじゃない! かゆみ肌の原因とは?


季節は秋であっても冬であっても汗をかくことはありますが、汗をかくと肌にかゆみを感じる方は多いもの。
このことから、肌がかゆいときには汗が原因だと勘違いしている方もいますが、実は汗以外でもかゆみ肌の原因となることがあります。
今回は、肌がかゆみを感じてしまう原因をご紹介いたします。

日焼けした皮をむいてはダメ!? 日焼け後のスキンケアポイント

日焼けした皮をむいてはダメ!? 日焼け後のスキンケアポイント


夏の日差しは強烈で、日焼け止めや帽子などでガードしても、いつの間にか日焼けをしてしまうことがあります。
多少の日焼けなら健康的に見えますが、いつの間にかお肌がポロポロとむけてきてしまうのは困りものですよね。
また、ついつい我慢ができなくて、自分で皮をむいてしまうなんてことも……。

夏の脂性肌に悩む人の「肌荒れ対策スキンケア」

夏の脂性肌に悩む人の「肌荒れ対策スキンケア」


汗をかくのは健康的ではありますが、お化粧も崩れてしまうし、臭いも気になりがち。
さらに、汗によるお肌へのダメージも気になってしまいます。
今回は夏やスポーツ後に心がけてもらいたい、汗によるダメージからお肌を守るスキンケアのポイントについて解説します。

夏の脂性肌に悩む人の「肌荒れ対策スキンケア」

夏の脂性肌に悩む人の「肌荒れ対策スキンケア」


夏場は気温が上がり皮脂や汗が増え、脂性肌に傾いてしまう方も多いですね。

夏の脂性肌に悩んでいる方におすすめの「肌荒れ対策スキンケア」の方法やコツについてご紹介します。

頬に角栓ができる原因と解消するケアのコツ

頬に角栓ができる原因と解消するケアのコツ


顔の中でも大きなスペースを占める頬にできてしまう角栓。
毛穴を目立たせ肌を汚く見せてしまうため、女性の大きな悩みになってしまうことも多いものです。

なぜ頬に角栓ができてしまうのでしょうか? その原因とケア方法について紹介していきます。

肌も夏バテする!? キレイな肌で秋を迎えるためのポイント4選

肌も夏バテする!? キレイな肌で秋を迎えるためのポイント4選


夏は、強い紫外線とエアコンによる乾燥、室内と屋外の温度差など、肌を痛めつける要素がたくさんある季節です。
日焼け対策は万全だとしても、知らず知らずのうちに肌はとても疲れて夏バテ状態に。
そのままにしておくと、その疲れが秋になって出てきてしまいますから、夏のうちにきちんとケアしておきましょう。

今すぐできる! インナードライ肌のセルフチェック方法

今すぐできる! インナードライ肌のセルフチェック方法


夏の肌は汗や皮脂でベタつくため、「十分にうるおっている」と勘違いしがちです。
しかし実は夏の肌こそ乾燥しやすく、ベタつくのにカサつく”インナードライ肌”になりやすくなっています。
正しいスキンケアをするためにも、まずは自分がインナードライ肌かどうか、セルフチェックで確かめてみましょう。

くすみをすっきり! 正しい顔そりで透明感のある肌に!

くすみをすっきり! 正しい顔そりで透明感のある肌に!


女性にとって透明感のある肌は理想です。
丁寧なスキンケアに取り組んだり、くすみを除去する美白アイテムを使用しているという人も多いのではないでしょうか。
「それでもなんとなくくすんでいるような気がする」という場合、顔に生えている産毛が原因かもしれません。


栄養素が不足している? お肌のカサつきが気になる原因

栄養素が不足している? お肌のカサつきが気になる原因


普段はお肌が乾燥するなど「大きな肌トラブルを感じたことがない」という人が、「なんとなくカサつきが気になる」という場合、もしかしたら栄養素の偏りが原因かもしれません。
お肌の潤いをキープするためには、どんな栄養素を積極的に摂ると良いのでしょうか。

肌にも髪にも? 男性ホルモンの増加が女性に与える影響

肌にも髪にも? 男性ホルモンの増加が女性に与える影響


「最近ひげや体毛が濃くなってきた」と悩んでいませんか?
もしかしたらその悩み、男性ホルモンの増加が関係しているかもしれません。
実は女性の体内にも男性ホルモンが存在し、増えると思わぬ悪影響が出てしまうのです。

肌の水分量が減少する原因と保水力をアップさせる方法

肌の水分量が減少する原因と保水力をアップさせる方法


肌を触るとカサついたりゴワついていませんか?
それは肌の水分量が低下している証拠です。

みずみずしい肌を取り戻すために、肌の水分量が減る原因と改善方法を詳しく探ってみましょう。


テカり・カサつきを防ぐ【混合肌ベースメイクテクニック】

テカり・カサつきを防ぐ【混合肌ベースメイクテクニック】


混合肌だと、メイク後の悩みがつきないもの。

TゾーンはテカるのにUゾーンはカサついて、鏡を見るのもメイクを直すのも嫌になってしまいますよね。
そんな厄介な悩みを減らすためには、ちょっとしたコツやアイテムの使い分けが必要になります。

肌荒れを招かない! 風邪を引いた時のスキンケアポイント

肌荒れを招かない! 風邪を引いた時のスキンケアポイント


風邪を引いている時は肌のコンディションも低下してしまうもの。

「体調は回復したのに肌荒れが残ってしまった……」ということのないように、風邪を引いた時のスキンケア方法を詳しく探ってみましょう。

血液の汚れは美肌の敵! 血液に悪影響な習慣5つ

血液の汚れは美肌の敵! 血液に悪影響な習慣5つ


年齢を重ねるにつれて気になるお肌のシミ。
その原因のひとつが血液の汚れにあるってご存知でしたか?

血液中の毒素は、全身をめぐってやがて皮膚に蓄積され、シミのもとになってしまいます。

くすみの原因は肩こり!? 肩こり対策でくすみを解消

くすみの原因は肩こり!? 肩こり対策でくすみを解消


肌のくすみでお悩みのみなさん、もしかして普段から肩こりや首こりにもお悩みじゃありませんか?

一見まったく関係ないように思える「くすみ」と「こり」ですが、実は肌をくすませる原因には頭部周辺の血行不良が大きく関係しています。

美肌の秘訣は「昼間」のスキンケア! 3つのポイント

美肌の秘訣は「昼間」のスキンケア! 3つのポイント


朝と晩のスキンケアは今や女性の定番ですが、実は見過ごされがちな昼間のスキンケアが美肌作りにはとっても大切!
昼間の間ずっとお肌を放置しておくと、紫外線や乾燥などのダメージでお肌に負担がかかりやすくなります。


元のシワを悪化させる!? クレンジングNG例3つ

元のシワを悪化させる!? クレンジングNG例3つ


「最近目元のシワが気になり始めた……」
そんなあなたは、もしかして普段からアイメイクに力を入れていませんか?

目の周りの皮膚は他の部分に比べても弱く、外部からの刺激を受けやすいのでシワにもなりやすいといわれています。

フェイスラインの【ニキビ&角栓】の原因と対処法

フェイスラインの【ニキビ&角栓】の原因と対処法


比較的皮脂の少ない頬や顎などのフェイスライン沿ってできてしまうニキビ。
なかなか治らず再発してしまうことも多いため、悩みを抱えている人も多いですよね。
実はフェイスラインにできるニキビは「大人ニキビ」と呼ばれるもので、「思春期ニキビ」とは原因も対処方法も異なるもの。

生理中に肌荒れが起こってしまう「原因」と「スキンケア方法」

生理中に肌荒れが起こってしまう「原因」と「スキンケア方法」


「生理中や生理前になると肌が荒れてしまう……」という悩みを抱える女性は意外と多いもの。
生理中の女性はホルモンバランスの乱れなどから、肌が非常にデリケートな状態になってしまいます。

生理中に肌荒れが起こってしまう理由と、気をつけたいスキンケアのポイントについて紹介していきます。

乾燥対策は年中無休! オフィスでできる乾燥対策5つ

乾燥対策は年中無休! オフィスでできる乾燥対策5つ


一括で空調が管理されているオフィスでは、冬場はもちろん夏場でも冷房でお肌がカサカサに……。
そんなお悩み、あなたも抱えていませんか?
今回は、デスクワーク中でも周りに迷惑をかけることなく乾燥を防げる、とっておきの乾燥対策を5つピックアップしてみました!

繰り返しできる「こめかみニキビ」原因と対策方法

繰り返しできる「こめかみニキビ」原因と対策方法


厄介なニキビのなかでも、意外と頑固なのがこめかみに繰り返しできるニキビ。
「せっかく治ったと思っても、またいつの間にかできてしまっている!」
そんなこめかみニキビができる原因と効果的な対策方法について、まとめてご紹介していきます。

顔のたるみは頭皮から改善! 簡単頭皮マッサージ方法

顔のたるみは頭皮から改善! 簡単頭皮マッサージ方法


顔のたるみを改善したいからといって、顔だけを念入りにケアしていませんか?

しかし頭皮のケアがおろそかになっていると、顔をリフトアップすることは難しくなります。
なぜ頭皮のケアが必要なのか、たるみ改善に効果的な頭皮マッサージ方法とあわせて解説します。

保湿は二度塗りが鉄則! 口周りの粉吹きの原因と対策

保湿は二度塗りが鉄則! 口周りの粉吹きの原因と対策


口元の乾燥を感じて鏡を見てみると、粉が吹いている……という経験、意外とよくありますよね。
他の皮膚は何ともないのに、何故口周りだけ?と不思議に思っている方も多いのではないでしょうか。

そんな口周りの乾燥の原因と、粉吹きの対策方法についてご紹介します。

姿勢が悪い=顔が老化? シワを予防する正しい姿勢とは

姿勢が悪い=顔が老化? シワを予防する正しい姿勢とは


スキンケアを念入りにしていても、姿勢がだらしないと老化を招くってご存じでしたか?
実は日中や寝る時の姿勢が、顔のシワに大きく関係しているのです。

どのような姿勢がシワを生むのか、シワを予防できる姿勢とあわせて詳しくご紹介します!

花粉が多い時期の肌トラブルの種類と対策方法

花粉が多い時期の肌トラブルの種類と対策方法


花粉は目や鼻だけでなく、肌にも悪影響を与えるってご存じでしたか?

もともと花粉症の人だけでなく、季節の変わり目に体調を崩す人、肌が敏感になる人も注意が必要です。
花粉が多い時期にはどのような肌トラブルが起こるのか、スキンケアやメイクでの対策方法とあわせて解説します。

同じブツブツでも違う! 角栓の3つの種類と改善方法

同じブツブツでも違う! 角栓の3つの種類と改善方法


鏡を見ると毛穴が詰まっていたり、手で触るとザラザラしていたりということはありませんか?この原因は「角栓」です。

角栓の原因は毛穴の詰まりですが、いろいろな種類があるためそれぞれの角栓に合った適切なケアが必要です。
そこで今回は、角栓の種類と改善方法を紹介します。

フェイスラインにできる「ニキビ」の3つの原因と改善方法

フェイスラインにできる「ニキビ」の3つの原因と改善方法


10代の頃にできていた「思春期ニキビ」と20代以降の大人になってからできてしまう「大人ニキビ」は、根本的に原因が違うため、改善方法も異なります。

思春期ニキビは皮脂の過剰分泌によってできる場合がほとんどなのに対して、大人ニキビは皮脂の過剰分泌だけでなく、いろいろな原因によって引き起こされるのです。

なぜ?目元の乾燥3つの原因とすぐにできる乾燥対策

なぜ?目元の乾燥3つの原因とすぐにできる乾燥対策


冬は乾燥の季節です。空気の乾燥、暖房による室内の乾燥などで肌は乾燥しやすくなっています。
「まぶたが粉っぽい」、「まばたきがつっぱる」など、特に目元の乾燥が気になるという方も多いのではないでしょうか。
今回は、目元の乾燥の原因とその対策方法についてお話します。

空調による「肌の乾燥」を予防する3つのコツ

空調による「肌の乾燥」を予防する3つのコツ


寒さが厳しい冬は、ほとんどの方が煖房器具で部屋を暖めますよね。

空調で部屋が暖まると、冬でも快適にリラックスして過ごすことができますが、暖房器具には肌を乾燥させてしまうデメリットもあるのです。

素肌を保護する「ピーリング後」の【徹底保湿ケアテクニック】

素肌を保護する「ピーリング後」の【徹底保湿ケアテクニック】


ニキビ予防やくすみ改善など、美肌効果が期待できるピーリング。
エステやクリニックだけでなく、自宅で行えるホームピーリングも人気です。

しかしピーリング後のケアを怠ると、肌が乾燥し肌トラブルを起こしてしまうことも。

「デコルテ」をケアすべき理由と3つの方法

「デコルテ」をケアすべき理由と3つの方法


「顔のスキンケアには、時間もお金もかけている!」全身の中で、もっとも人から見られる部位は「顔」と考える女性は多いため、このような方は少なくありません。
しかし、人から見られているのはなにも顔だけではありません。
デコルテも人目につきやすい部分なのです。

頬をリフトアップして若々しく! 頬のたるみを解消!

頬をリフトアップして若々しく! 頬のたるみを解消!


頬がたるんでいると、どうしても老けて見られがちです。

頬をきゅっとリフトアップして、いつまでも若々しく見られたいですよね。
そこで今回は頬のたるみを解消するためのエクササイズや顔ヨガを紹介します。


1日5分で二の腕をすっきり! 「マッサージ」と「エクササイズ」

1日5分で二の腕をすっきり! 「マッサージ」と「エクササイズ」


洋服で隠れている冬場はさほど気になりませんが、今後暖かくなってきて肌の露出が増えると、二の腕の太さが気になり始めます。
脂肪でたるんだ二の腕、暖かくなる前に何とかしたいですよね。
そこで今回は二の腕をすっきりさせるマッサージとエクササイズを紹介します。

腫れぼったい目元を解消!? すっきり目元マッサージのポイント

腫れぼったい目元を解消!? すっきり目元マッサージのポイント


まぶたが腫れぼったく感じたり、なんだか目元がすっきりしないという人も多いでしょう。
すっきり目元を手に入れるには、マッサージが効果的です。
そこで今回は、まぶたの脂肪を刺激して解消させるマッサージ法を紹介します。

これで合ってる? ミスト化粧水、正しく使ってしっかり保湿

これで合ってる? ミスト化粧水、正しく使ってしっかり保湿


シュッとひと吹きするだけでお肌を潤すことができるミストタイプの化粧水、「たっぷり使っているはずなのになんだか潤いが足りない気がする」という人も多いことでしょう。
便利に使えることが魅力ですが、正しく使わないと保湿不足の原因となることも。
そこで今回はミスト化粧水の正しい使い方を紹介します。

輪郭がぼけやる原因は?顔のたるみと丸みをとる方法

輪郭がぼけやる原因は?顔のたるみと丸みをとる方法


急激に太ったわけでもないのに顔の輪郭がぼやけたり、顔が大きくなったような気がするという場合、顔の皮膚がたるんでいる可能性があります。

顔のたるみはなぜ引き起こされるのでしょうか?
注意したい生活習慣や、改善方法をご紹介します。

夜更かしで肌が大ピンチ!徹夜明けの肌を労わる方法

夜更かしで肌が大ピンチ!徹夜明けの肌を労わる方法


仕事が終わらずに徹夜をしたり、夜通し遊んでしまったりした後、ひどい肌荒れを起こした経験はありませんか?
徹夜明けの肌は、健康的な肌とは程遠い状態となっています。

徹夜明けの肌はどんな状態になっているのでしょうか?

乾燥肌を防ぐ「朝のスキンケア」のポイント

乾燥肌を防ぐ「朝のスキンケア」のポイント


ピリピリとしたつっぱりを感じるような乾燥肌や、肌が乾燥して粉をふいたようにかさついてしまう乾燥肌。

辛いですよね。
乾燥肌を改善しようと、夜のスキンケアばかりに気を取られていませんか?

やっかいな「産後のむくみ」!その原因と効果的な解消法

やっかいな「産後のむくみ」!その原因と効果的な解消法


妊娠出産を経験する前はむくみ知らずだったのに、赤ちゃんを出産後にむくみの症状に悩まされるという人は少なくありません。
なぜ、産後にむくみの症状が出るのでしょうか?
産後にむくんでしまう原因、またその効果的な解消法をご紹介します。

乾燥から肌を守れ! 実践したいパーツ別パック法

乾燥から肌を守れ! 実践したいパーツ別パック法


ひと言で「顔」と言っても、それぞれ皮膚の薄さも違えば皮脂の量も異なります。

同じケアをしていたら、少し物足りなさを感じるパーツが出てきてしまうのは、当然のことです。
そこで今回は、乾燥から肌を守るために実践したい、パーツ別のパック法を紹介します。

今日からできる! 目元パックの方法「4選」

今日からできる! 目元パックの方法「4選」


目元の皮膚は薄いのでシワやクマなどができやすいとされています。

老け顔にならないためにも、目元のトラブルをケアで防止することが大切です。
そこで今回は、おすすめの目元パックの方法をいくつかご紹介します。

少しのケアが重要! 産後ママの肌トラブル回避術

少しのケアが重要! 産後ママの肌トラブル回避術


出産後はどうしても赤ちゃん中心の生活となってしまいます。

授乳や赤ちゃんからの要求で、朝なのか夜なのか分からなくなるような生活になるような方も少なくありません。

顔のうぶ毛処理は美肌への第一歩! 正しい処理とケア法

顔のうぶ毛処理は美肌への第一歩! 正しい処理とケア法


メイク乗りを良くするため、また肌をキレイに見せるために顔のうぶ毛を処理する女性が増えてきています。

顔のうぶ毛を処理することで得られるメリットは多いのですが、正しい処理とアフターケアを行わないと肌が荒れてしまうことも……。

目元スッキリ!「まぶたのたるみ」解消エクササイズ3つ

目元スッキリ!「まぶたのたるみ」解消エクササイズ3つ


まぶたがたるんでいると、どんなにメイクを頑張っても疲れて見えたり、老けて見られてしまいますよね。
しかしまぶたは、顔の中でも非常にたるみやすいパーツです。
今回は、まぶたがたるんでしまう理由とたるみを解消させるエクササイズをご紹介します。

間違った洗顔が乾燥の原因に!潤いを守る洗顔方法とは

間違った洗顔が乾燥の原因に!潤いを守る洗顔方法とは


カサつきやキメの乱れなど、さまざまな肌トラブルの発端となる乾燥肌。
実は洗顔でも、この乾燥肌が悪化してしまうケースがあることをご存じでしたか?
洗顔が乾燥を招く理由と、乾燥肌に適したスキンケア方法をご紹介します。

リップクリームでは治らない!?唇が乾燥する原因とは

リップクリームでは治らない!?唇が乾燥する原因とは


魅力的な女性でいるために、唇はいつでもうるおいとツヤをキープしていたいものですよね。
しかし唇は、さまざまな要因によってかんたんに乾燥してしまうパーツの一つです。
リップクリームを塗っただけでは、乾燥が治らないこともあります。

乾燥だけじゃない!顔の皮がむける3つの原因と対策方法

乾燥だけじゃない!顔の皮がむける3つの原因と対策方法


小鼻や頬など、顔の皮むけに悩んでいませんか?
皮がむけているとメイクのりも悪く、その部分から肌荒れを起こすこともありますよね。
女性の美容をジャマする、皮むけの原因と対策方法を知り、いつでもツルツルすべすべの肌をキープできる女性を目指しましょう!

化粧崩れなしの肌へ! 保湿度満点の美肌作り

化粧崩れなしの肌へ! 保湿度満点の美肌作り


夏は汗をかきやすい季節ですが、実は汗によって乾燥肌になってしまうかもしれません。

乾燥肌になると、肌にダメージを与えやすくなりますし、化粧崩れも起きやすくなるので、早急に対策する必要があります。

肌の天敵「エアコン」も怖くない! 夏の敏感肌対策

肌の天敵「エアコン」も怖くない! 夏の敏感肌対策


昨今の夏の猛暑はクーラーなしでは過ごせません。

熱中症で死者が続出するようになり、エアコンで室内を冷やすようにと天気予報でも奨励しています。
熱帯夜はタイマーを使わずにエアコンをつけっぱなしで寝るのを勧めるお医者さんも多いですね。

STOP「シミ・シワ・たるみ」! エイジングケアは秋が勝負

STOP「シミ・シワ・たるみ」! エイジングケアは秋が勝負


秋こそエイジングケアが必要な季節です。
なぜなら、過酷な夏の暑さや冷房、紫外線によるダメージが、お肌へ悪影響を与えているからです。
今はまだ目に見えなくても、このまま放っておいては、あっと言う間にシミ・シワ・たるみとなって肌に現れてきます。

シミやシワを防止するには「毎日の食べ物が決め手」!

シミやシワを防止するには「毎日の食べ物が決め手」!


紫外線を浴びると老化の原因となる活性酸素が体内で発生し、肌を酸化させてしまいます。
さらに活性酸素はコラーゲンを破壊し、メラニン過剰発生させるので、シミやシワの原因にもなりかねません。
このようなダメージをもたらす紫外線は美肌の天敵と言えますね。

あなたは大丈夫? 乾燥しやすい夏の肌に要注意!

あなたは大丈夫? 乾燥しやすい夏の肌に要注意!


夏は汗や皮脂の量が多くなるため「お肌が潤っている」と感じてしまいがちですが、実は夏のお肌は様々な要因に晒されとても乾燥しやすくなっています。

特に30代を過ぎてからの「夏の肌ケア」は、将来の肌質を左右するとても重要な要素。

知っておきたい! シミの種類と対策方法

知っておきたい! シミの種類と対策方法


いつの時代も女性を悩ませるお肌のシミ。 温めたタオルを使い効率的に美容ケアを行う「蒸しタオル美容法」。
しかし、シミには様々な種類のものがあり、それぞれ原因や対策方法も違うもの。
効果的なシミ対策を行うためには、正しい知識とシミにあった肌ケアの二つが必要不可欠な要素です。

「蒸しタオル美容法」で週末に集中美肌ケア!

「蒸しタオル美容法」で週末に集中美肌ケア!


温めたタオルを使い効率的に美容ケアを行う「蒸しタオル美容法」。

お金も時間もかからず自宅で手軽にできて、美容効果も高いため非常に人気のある美容ケア方法ですが、やり方を間違えると逆効果になってしまうことも。

視力低下だけじゃない!? パソコンが「目元のシワ」を作る理由

視力低下だけじゃない!? パソコンが「目元のシワ」を作る理由


家でも仕事でもパソコンやスマートフォンを使う機会が多い現代、目の疲れが慢性化している女性も多いですよね。
しかしその目の疲れ、放置しておくと視力が低下してしまうだけでなく「目元のシワ」の原因になってしまうことも。

肌質によって変えたい基礎化粧品の【選び方&注意点】

肌質によって変えたい基礎化粧品の【選び方&注意点】


乾燥肌や混合肌など、私たちの肌質は人によってそれぞれ違います。肌質が違えば、必要とする基礎化粧品も変わるもの。

それぞれの肌に適した化粧品や、選ぶ時の注意点などをご紹介します。

エイジングケアに効果的な運動法!

エイジングケアに効果的な運動法!


効果的にエンジングケアをするなら、スキンケアだけでなく運動にも力を入れましょう。
運動と若々しさの関係性や、エイジングケアに適した運動法をご紹介します!
年齢を重ねるごとに気になってくるボディラインの崩れ。

眠る前の保湿ケアで「いつもと違う」肌へ

眠る前の保湿ケアで「いつもと違う」肌へ


入浴後や洗顔後にスキンケアをしっかりと行っている方は多いでしょう。
しかし、眠る前にスキンケアの一環として保湿ケアを行っている方は、思っている以上に少ないです。
肌のことを考えた時、寝る前の保湿ケアは欠かせません。

梅雨の湿気は肌に大敵!? 正しい対策を!

梅雨の湿気は肌に大敵!? 正しい対策を!


梅雨の季節が近づいてきましたね。雨でジメジメとした毎日が続くと、気持ちが沈んでしまう方も多いのではないでしょうか。
しかし、影響を受けるのは気持ちだけではありません。肌にとっても湿気は大敵です。

口輪筋がカギ!? ほうれい線の原因&エクササイズ

口輪筋がカギ!? ほうれい線の原因&エクササイズ


女性にとって、もっとも出来て欲しくないシワと言えばほうれい線ですよね。
そんな憎きほうれい線が目立ってしまう、本当の理由を知っていますか?
ほうれい線ができる原因と、効果的なエクササイズをご紹介します!

その癖キケンかも! メラニン色素を増やす生活習慣とは?

その癖キケンかも! メラニン色素を増やす生活習慣とは?


シミが増える原因と言えば紫外線ですよね。

しかし私たちの生活習慣の中にも、シミの元となるメラニン色素を増やす行為があるって知っていましたか?
シミが気になる人は、NG習慣を繰り返していないかチェックしてみましょう。

必見! 敏感肌のためのクレンジング講座

必見! 敏感肌のためのクレンジング講座


数ある肌タイプの中でも、「敏感肌」は特にケアが大変です。
中でも、毎日行うクレンジングで肌荒れが悪化してしまう方も多くいらっしゃるはず。
敏感肌は、どのようなクレンジングをすれば肌荒れを起こさずに済むのでしょうか?

シミ・シワの改善に繋がる睡眠法とは?

シミ・シワの改善に繋がる睡眠法とは?


シミ・シワを予防する対策法には、さまざまな物があります。
スキンケア法や紫外線予防、食事などによる対策が一般的ですが、実は睡眠にもシミ・シワを予防する効果があるのです。

注意! マスクが敏感肌の原因になっている?

注意! マスクが敏感肌の原因になっている?


化粧が面倒くさい休日や肌が荒れてしまった日などは、マスクを使用してスッピンを隠しているという女性は多いのではないでしょうか。
確かにマスクをするだけで顔の大半を隠すことが出来るし、ウイルス予防にもなります。

今日から出来る! 乾燥肌を予防する食事法

今日から出来る! 乾燥肌を予防する食事法


乾燥肌は、年間を通して予防しなければならないお肌の大敵です。
スキンケア、生活リズムなど様々な予防法がありますが、体の健康を保つ食事からも乾燥肌を予防することができます。

シワ予防にオススメ! 道具いらずのストレッチ方法【3つ】

シワ予防にオススメ! 道具いらずのストレッチ方法【3つ】


見た目を実年齢以上に見せてしまう顔のシワは、女性にとって大きな悩みの一つです。
シワが出来る原因は、加齢や乾燥などさまざまなものがありますが、そのなかでも表情筋の衰えは見逃せません。

UVAが最大!? 今の時期から紫外線には要注意!

UVAが最大!? 今の時期から紫外線には要注意!


梅雨が明けてから、紫外線対策を行おうと思っていませんか? それでは紫外線対策として遅すぎます。
紫外線は夏を迎える前の、今の時期から増えてきているからです

特にシミやシワを引き起こす原因となる、UVAは5月がピークとも言われています。



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