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鼻の毛穴の凹凸、原因とケア方法とは?

鼻の毛穴の凹凸、原因とケア方法とは?

鼻の毛穴の凹凸、原因とケア方法とは?

多くの女性が抱える肌の悩みとして、「鼻の毛穴の凹凸」が挙げられます。鼻まわりが凹凸になっていると、せっかくのベースメイクが台無しになってしまうことも少なくありません。
正しいスキンケア方法を心得て、キメの整った滑らかな肌を目指しませんか? そこで今回は、鼻の毛穴が凹凸になる原因をいくつかご紹介し、効果的な解消法をご紹介します。

鼻の毛穴が凹凸になる原因は?

鼻の毛穴が凹凸に見える大きな原因は、「毛穴の開き」です。鼻やおでこなどTゾーンと呼ばれる箇所は皮脂の分泌がさかんなため、毛穴が開きやすいといわれています。毛穴が開いた状態が続くと、皮脂と古い角質、ホコリなどが混ざり合い、さらに毛穴が詰まり、凹凸に見えてしまうのです。
また、鼻まわりはニキビができやすい箇所でもあります。ニキビが気になって、つい潰してしまった……という経験はありませんか? ニキビを潰すときれいに治りにくくなり、赤みをもったニキビ跡や穴が開いたようなクレーター跡になりやすくなります。これにより肌が傷つき、毛穴も凹凸になりやすくなってしまうのです。

鼻の毛穴の凹凸に効く、正しいスキンケア法

余分な皮脂をしっかり洗い落とす

毛穴の開きを予防するには、日々分泌される皮脂の量をきちんとコントロールすることが大切です。その基本となるのが、毎日のクレンジングと洗顔。外出後は、その日のうちにメイク・汚れをクレンジングでしっかり落としましょう。鼻まわりを洗う際は、指の腹を使ってクルクルと優しくなでるようにおこなうのがポイントです。すすぎの際は、37℃~40℃程度のぬるま湯を使うのがポイント。温度が高すぎると、肌に必要な皮脂まで取り去ってしまい、乾燥による毛穴の目立ちやニキビができやすくなるので要注意です。

生活習慣を見直し、正常なターンオーバーを促す

毛穴の目立たない、健やかな肌を目指すには、生活習慣の見直しも大切です。睡眠不足や偏った食事、喫煙などは、正常なターンオーバーを妨げる大きな原因となります。また、無理なダイエットやハードワークなどでストレスが溜まると、ホルモンバランスが崩れて肌荒れの原因に。肌荒れによって毛穴の凹凸ができることもあるので十分な注意が必要です。
生活リズムを整え、栄養バランスのいい食事を摂り、体の内側から毛穴ケアに努めましょう。運動や趣味を楽しみ、ストレスを溜めないことも大切です。

鼻の毛穴の凹凸、原因とケア方法とは?

顔の中心に位置する鼻まわりは、視線が集まりやすいパーツです。念入りなケアと正しいライフスタイルを心がけることで、きっと自信の持てる肌が手に入るはず。鼻の凹凸が気になる……という方は、今回ご紹介した内容を参考に、スキンケアに力を入れてみてください。

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